
SIRius Fit APP
Tu souhaites reprendre le sport, mais tu ne sais pas par où commencer ?
Peut-être fais-tu déjà des efforts, mais les résultats tardent à apparaître.
Ou bien, face au manque de repères, tu finis par abandonner avant même d'avoir réellement commencé.
Cette situation est bien plus fréquente qu'il n'y paraît.
C'est pourquoi j'ai mis en place ma plateforme WEB !
Une plateforme adaptée à tesbesoins, sur laquelle tu auras ton programme 100% personnalisé, pensé pour toi !
Cette plateforme t'accompagnera étape par étape vers une transformation durable et efficace.
Programme personnalisé – Un plan d'entraînement sur mesure, conçu en fonction de tes objectifs, de ton niveau et de tes préférences, afin de maximiser tes résultats.
Ajustement du plan d'entrainement – Un suivi mensuel pour réévaluer tes progrès et modifier ton programme en fonction de tes nouvelles performances et objectifs.
Répertoire de mouvements– Un catalogue d'exercices variés et détaillés en vidéo, accessible en cas de besoins supplémentaires ou pour des mouvements non compris, te permettant de compléter tes séances d'entraînement à ton rythme et selon tes besoins.
Accès ilimité sur l'application web – Accède à des cours en vidéo avec des explications détaillées des mouvements, pour un accompagnement optimal à tout moment ou que tu sois.
35.00€ /m
Accès à l'application web
Accès à une bibliothèque de mouvements
Suivi 24h/24 via WhatsApp
Ajustement du plan de travail chaque mois
Programme personnalisé avec vidéos & détails des entraînements
Engagement sur 3 mois
Le programme est avec engagement sur 3 mois, cette engagement me permettra d'avoir un suivi sur ta progression.
Tout dépendra du programme que tu auras à disposition mais en règle générale, une séance tourne entre 45min à 60min.
De quel matériel ai-je besoin ?
Si tu souhaites obtenir un programme maison, tu n'auras besoin d'aucun matériel dans un premier temps.
Par contre, si tu disposes de matériel, je programmerai des séances en fonction du matériel que tu auras à disposition. Pour les séances en salle de sport, le matériel mis à disposition dans une salle de sport est nécessaire afin d'effectuer l'ensemble des exercices.
Je ne sais pas utiliser les machines, je ne sais pas réaliser les mouvement , comment faire ?
Si tu ne sais pas utiliser le matériel de ta salle ou effectuer un mouvement à la maison, pas de panique. Un guide contenant des tutoriels vidéo sera à ta disposition afin de t'aider à réaliser les mouvements de la meilleure des manières. Même si tu es débutant, tu pourras apprendre à réaliser l'ensemble des mouvements grâce aux instructions claires et précises.
